Selbstverteidigung zu Hause Einbrüche ins eigene Haus oder die Wohnung können für manche Einbruchsopfer durchaus traumatisierend sein. Selbst, wenn sie zur Tatzeit nicht vor Ort waren. Noch...
Posts by Martin
Wie oft trainieren für Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung?
Immer wieder wird uns Trainern die Frage gestellt: Wie lange muss ich trainieren, um den jeweiligen Kampfsport, oder „Selbstverteidigung“ zu erlernen? Wie oft und wie lange du trainieren...
Selbstverteidigung Frau gegen Mann-Daten-Fakten-Mythen! Ein Drittel der Frauen und Mädchen im Eu-Raum, hat mindestens einmal im Leben, physische, sexuelle oder psychische Gewalt erfahren. So...
Meditation für Kampfsportler Vor allem in fernöstlichen Kampfkünsten und Kampfsportarten haben fernöstliche Meditationstechniken eine lange Tradition. Meditation erfüllt dabei eine Vielzahl...
Kampfsport schneller lernen Der Weg zur Meisterschaft ist lang und arbeitsintensiv. Gibt es Möglichkeiten, ihn abzukürzen. Einen Kampfsport oder eine Kampfkunst deutlich schneller zu...
Selbstverteidigung ist für uns alle ein Thema. Wie sieht nun eine Selbstverteidigung für Männer aus? Selbstverteidigung für Männer, muss neben dem Notwehrrecht, einer realistischen...