Wer an Selbstverteidigungstraining denkt, denkt fast immer an waffenlose Selbstverteidigung, selbst wenn von bewaffneten Angreifern ausgegangen wird. Warum das ein entscheidender Fehler ist, auch...
Kategorie: Kampfkunst
Einen Kampfsport zu erlernen, benötigt Zeit und Energie. Regelmäßiges Training über Jahre ist, neben einer guten Schule, Voraussetzung, um ein hohes Niveau erreichen zu können. Wer sich hier die...
Aus Japan stammend, zählen Judo und Karate zu den bekanntesten und populärsten Kampfsportarten, sie sind olympische Disziplinen und haben sich weltweit verbreitet. Judo und Karate, beide...
Das Phänomen Kampf, ist so alt wie die Menschheit selbst, das ist unbestritten. Die Frage ist: Gibt es noch Kampfmethoden, Kampfkünste oder Kampfsportarten, die sich bis heute erhalten haben?...
Ist Wing Tsun/Wing Chun zur Selbstverteidigung geeignet? Wing Chun ist weltweit bekannt geworden als die Kampfkunst, die der junge Bruce Lee, als ersten Kampfkunst von seinem Lehrer IP Man...
Toolkiste – Mentales Training Kampfsport Toolkiste - mit mentalem Training zum Erfolg Bewegungsabläufe schneller lernen, verbessern und stabilisieren und das ohne körperlich zu trainieren?...