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Kategorie: Selbstverteidigung

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Selbstverteidigungskurs Für jeden kann eine Notwehrsituation eintreten, plötzlich stehen Leib und Leben auf dem Spiel. Das Thema Selbstverteidigung, betrifft jeden und sollte zur...

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Über Mich

Hallo zusammen!
Mein Name ist Martin und ich bin seit meiner Jugend ein begeisterter Sportler. Mit 10 Jahren begann ich mit Judo, danach folgten Karate und verschiedene Kampfsportarten, bis mich mein Weg 2009 zum Escrima, einer philippinischen Kampfkunst, führte.

Eleleu ist der Schlachtruf der alten Griechen und gibt diesem Blog seinen Namen, in dem ich mein Wissen als Fitnesstrainer und Escrima-Lehrer über Selbstverteidigung, Kampfsport, Kampfkunst und funktionelles Training mit euch teile.

Viel Spaß beim Lesen!

Der Sicherheitsexperte Bernd Schubert, Autor dieses Ratgebers, verfügt über jahrzehntelange Erfahrung. Klare Handlungsanweisungen und Empfehlungen, für deine Sicherheit, von jedem umsetzbar!

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