Harte, kampfentscheidende Treffer zu setzen, ist das erklärte Ziel im Boxen und in jeder Vollkontaktkampfsportart, die Schlagen und Treten erlaubt. Entscheidende Treffer, sogenannte Wirkungstreffer,...
Posts by Martin
Aus Japan stammend, zählen Judo und Karate zu den bekanntesten und populärsten Kampfsportarten, sie sind olympische Disziplinen und haben sich weltweit verbreitet. Judo und Karate, beide...
Das Phänomen Kampf, ist so alt wie die Menschheit selbst, das ist unbestritten. Die Frage ist: Gibt es noch Kampfmethoden, Kampfkünste oder Kampfsportarten, die sich bis heute erhalten haben?...
Wing Chun ist weltweit bekannt geworden als die Kampfkunst, die der junge Bruce Lee, als ersten Kampfkunst von seinem Lehrer IP Man erlernte. Bis heute haben sich unzählige Stilrichtungen des Wing...
Toolkiste – Mentales Training Bewegungsabläufe schneller lernen, verbessern und stabilisieren und das ohne körperlich zu trainieren? Wer über das entsprechende Wissen verfügt, kann mit...
Techniktraining 10 Tipp Grundlagen des Lernens zum besseren Verständnis Das 4 Lernphasen - Modell Ist ein grundlegendes Modell, das 4 Phasen des Lernens definiert. Zum...